Chers adhérents,
Etant donné la situation très particulière de ces dernières semaines, Karine vous propose des défis d’entretien physiques en Pilates et en préparation physique pour tous (gymnastes, danseurs et toute la famille).
Des vidéos seront publiées sur le mur Facebook un jour sur deux à partir de demain.
N’hésitez à participer au maximum et relever les défis proposés!
Vous pourrez aussi nous envoyer vos propres défis pour les autres adhérents !
Prenez soin de vous et à demain🤩